大安市教育局关于加强中小学生睡眠管理工作的通知
大教字〔2021〕56 号
各中小学校、校外培训机构：
日前，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函〔2021〕11号，以下简称《通知》），白城市教育局也下发了《关于加强中小学生睡眠管理工作的通知》（白教文字〔2021〕36号），就进一步加强中小学生睡眠管理工作提出明确要求。为确保各级文件精神落到实处，现将有关要求通知如下，请一并贯彻落实。
一、明确作息要求
（一）根据不同年龄段学生身心发展特点，结合我市实际，明确我市中小学生作息时间：小学第一节课不得早于8:00，中学不得早于7:30。小学生就寝时间不晚于21:20；初中生不晚于22:00；高中生不晚于23:00。小学生每天睡眠时间应达到10小时；初中生应达到9小时；高中生应达到8小时。
（二）校外培训机构培训结束时间不得晚于20:30，确保学生睡眠时间。
（三）学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对确需早到校的学生，学校应提前开门、妥善安置。学生每天在校体育活动时间不得少于1小时，午休时间原则上不少于1.5小时，严禁占用午休或自习时间组织集体补课。寄宿制学校要保障学生每天充足的睡眠时间，确保达到要求。
二、明确工作职责
各中小学校要严格执行作息时间规定，健全作业管理机制，充分结合课后服务工作，使学生能够在规定的时间内完成作业。教师要加强学业辅导，密切家校沟通联络，指导家长科学动态调整学生作息，保障必要睡眠时间。
三、明确教育途径
各校要加大工作力度，把科学睡眠宣传教育纳入教育教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、主题班会、家长会等多种途径，普及科学睡眠知识。各校要根据教育部《通知》内容，认真研究制定并及时下发“致家长一封信”，明确家长的教育职责，引导孩子树立科学的时间观念、健康观念，促进孩子提高自我管理能力。
以上要求务于5月7日前落实到位。省、白城市将于近期开展督查检查。各校要制定具体的学生睡眠管理实施方案，明确加强学生睡眠管理的具体做法，5月11日下班前将方案纸质版加盖公章、校长签字后报送教育局中教科。
联系人：王春雨；联系电话：5203390
大安市教育局
2021年5月6日
（此件公开发布）
